Almased Lactosefrei
- Laktosefrei (< 0,1 g Laktose / 100g)
- Mit aktiven Enzymen und wertvollen Aminosäuren
- Glutenfrei
- Laktosefrei (< 0,1 g Laktose / 100g)
- Mit aktiven Enzymen und wertvollen Aminosäuren
- Glutenfrei
Produktbeschreibung
Mit Almased Lactosefrei können Sie unsere Shakes unbeschwert genießen, wenn Sie laktoseintolerant sind oder lieber auf Laktose verzichten wollen. Unser Produkt unterstützt als ausgewogener Mahlzeitersatz leicht und effektiv Ihre laktosefreie Diät oder Ernährung. So können Sie Almased vielseitig und flexibel in Ihren Alltag integrieren: Als schnelle Mahlzeit zwischendurch, als Ergänzung zum Sport oder als Nährstoff-Booster für eine optimale Versorgung.
Bei Almased Lactosefrei kombinieren wir hochwertiges Sojaprotein, enzymreichen Honig und laktosefreien Joghurt (< 0,1 g Laktose / 100 g) in unserem schonenden Herstellungsverfahren. So garantieren wir ein einzigartiges, natürliches Lebensmittel. Zudem verzichten wir bewusst auf künstliche Aromen, Süßungsmittel, Füllstoffe und Konservierungsstoffe. Almased Lactosefrei vereint alle essentiellen Makro- und Mikronährstoffe im optimalen Verhältnis und unterstützt damit den Stoffwechsel* und die Gewichtsreduktion. Die kognitive Funktion und die Nervenzellen werden durch die besondere Nährstoffkombination gestärkt.** Auch Haut, Haare und Nägel profitieren von der Nährstoffzusammensetzung in Almased*** und sorgen für Ihr persönliches Wohlbefinden.
Mit einem laktosefreien Almased-Shake ist Ihr Körper somit über Stunden mit Energie, einem wertvollen Mehrkomponenten-Protein, hochwertigen Aminosäuren und essentiellen Nährstoffen versorgt. Ideal, um Ihre laktosefreie Ernährung zu ergänzen und beim individuellen Gewichtsmanagement flexibel zu bleiben.
* Vitamin B12 und Vitamin C unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel, Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel bei.
** Calcium trägt zur normalen Signalübertragung zwischen Nervenzellen bei. Vitamin B12 und B6 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
*** Biotin und Niacin, genauso wie Vitamin A tragen zur Erhaltung normaler Haut bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei."
Weitere Details zum ProduktSOJAEIWEIß 50 % (enthält SOJALECITHINE), Bienenhonig 25 %, davon 100 U/kg Honigenzyme, lactosefreies MAGERMILCH-JOGHURTPULVER* 22 % (Magermilchjoghurt, Lactase), Kaliumchlorid, Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magensiumoxid, Kieselsäure, Vitamin C, Eisenfumarat, Farbstoff Riboflavin (Vitamin B2), Niacin, Vitamin E, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Vitamin K, Natriumselenit, Biotin, Vitamin B12
Inhalt: 500 g
PZN: 4613030
Schritt 1: Füllen Sie zuerst ca. 200 - 400 ml kaltes oder lauwarmes Wasser z.B. in Ihren Almased-Shaker. Alternativ können Sie auch fettarme Milch, Buttermilch oder zuckerfreie Pflanzendrinks wie Soja- oder Mandelmilch verwenden.
Schritt 2: Geben Sie ca. 2 Teelöffel hochwertiges Pflanzenöl in Ihren Shake. Wir empfehlen Pflanzenöle mit einem hohen Anteil an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, wie z.B. Raps-, Walnuss- oder Leinöl.
Schritt 3: Zuletzt das Wichtigste: Geben Sie zuletzt Ihre individuelle Portionsmenge Almased-Pulver hinzu. Eine Standardportion von 50 g* entspricht ca. 5 gehäuften Esslöffeln.
Gut umrühren, schütteln oder mixen – fertig!
Unser klassischer Almased-Shake lässt sich außerdem auch vielfältig mit frischen Kräutern, Gewürzen, Gemüse oder Obst kombinieren. Lassen Sie sich von unseren Shake-Rezepten inspirieren.
| Brennwert | 1475 kJ | |
| Brennwert | 347 kcal | |
| Fett | 1,8 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | |
| Kohlenhydrate | 29,1 g | |
| davon Zucker | 29,1 g | |
| Eiweiß | 52,2 g | |
| Salz | 1,38 g | |
| Vitamin A | 467 µg | 58 % NRV* |
| Vitamin D3 | 3,16 µg | 63 % NRV* |
| Vitamin E | 5,3 mg | 44 % NRV* |
| Vitamin K | 31,7 µg | 42 % NRV* |
| Vitamin C | 53,1 mg | 66 % NRV* |
| Vitamin B1 | 0,7 mg | 66 % NRV* |
| Vitamin B2 | 1,1 mg | 76 % NRV* |
| Niacin | 11,90 mg | 75 % NRV* |
| Vitamin B6 | 1,0 mg | 71 % NRV* |
| Folsäure | 157 µg | 79 % NRV* |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | 67 % NRV* |
| Biotin | 40 µg | 80 % NRV* |
| Panthothensäure | 4,1 mg | 68 % NRV* |
| Kalium | 1039 mg | 52 % NRV* |
| Calcium | 484 mg | 61 % NRV* |
| Phosphor | 555 mg | 79 % NRV* |
| Magnesium | 237 mg | 63 % NRV* |
| Eisen | 10,8 mg | 77 % NRV* |
| Zink | 6,6 mg | 66 % NRV* |
| Kupfer | 0,7 mg | 70 % NRV* |
| Mangan | 1,4 mg | 70 % NRV* |
| Selen | 38 µg | 68 % NRV* |
| Iod | 100 µg | 66 % NRV* |
*Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) 1169/2011
| L-Tyrosin | 3,7 g |
| L-Methionin | 1,5 g |
| L-Cystin/Cystein | 1,1 g |
| L-Lysin | 6,3 g |
| L-Threonin | 3,7 g |
| L-Tryptophan | 1,4 g |
| L-Leucin | 8,4 g |
| L-Isoleucin | 5,2 g |
| L-Valin | 5,3 g |
| L-Histidin | 2,6 g |
| L-Arginin | 6,8 g |
| L-Phenylalanin | 5,1 g |
| L-Asparaginsäure + Asparagin | 10,9 g |
| L-Serin | 4,9 g |
| L-Glutaminsäure + Glutamin | 19,1 g |
| L-Prolin | 6,0 g |
| L-Glycin | 3,8 g |
| L-Alanin | 4,2 g |
Häufige Fragen
Ihre persönliche Menge richtet sich nach Ihrem individuellen Bedarf. Wir empfehlen Almased in Abhängigkeit der Körpergröße zu dosieren, um dem individuellen Nährstoffbedarf gerecht zu werden. Nutzen Sie gerne unseren Portionsrechner, um die für Sie passende Dosierung berechnen zu lassen.
Der neutrale Geschmack unseres Almased-Klassikers und unseres Almased-Lactosefrei bilden die ideale Grundlage für geschmackliche Variationen. Es ist jedoch wichtig, keine fettreichen oder zuckerhaltigen und nur natürlich Zutaten zu verwenden.
Beispielsweise können Sie Ihren Shakes jeweils zur Hälfte mit fettarmer Milch, einem kohlenhydratarmen Pflanzendrink oder auch kaltem Kaffee anrühren. Auch Zimt, Vanille, zuckerfreier Backkakao, Kräuter und Gemüse eignen sich bestens, um bereits während der Startphase den Geschmack zu variieren. Ab der 2. Phase kann auch püriertes Obst im Frühstücksshake integriert werden. Eine tolle geschmackliche Alternative ist auch unser Almased Mandel-Vanille.
Um eine optimale Versorgung mit Linolsäure (Omega-6-) und Omega-3-Fettsäuren zu gewährleisten, empfehlen wir, 2 TL Raps-, Walnuss- oder Leinöl zum Shake dazuzugeben. Linolsäure und Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. Die genannten Öle sind besonders gut geeignet, da sie Omega-3-reich sind und die genannten Fettsäuren in einem bestimmten Mischungsverhältnis enthalten. Alternativ zum Raps-, Lein- oder Walnussöl eignen sich auch Soja-, Hanf-, oder Chia-Öl.
