Bewährte Diät- und Ernährungspläne

Der Bikini-Nofall-Plan für schnelle Erfolge, unser beliebter 4-Phasen-Plan, einfach Wohlfühlen mit dem Fasten-Plan oder zurück zur Lebensqualität mit dem 12-Wochen-Diabetes-Plan.

Almased passt in Ihr Leben

Jeder Mensch hat andere Lebensumstände und Gewohnheiten, jeder Mensch ist individuell. Und genau so individuell wie Sie und Ihre Ziele, sind auch unsere Almased-Pläne. Sie wollen Ihr Gewicht im größeren Umfang reduzieren oder nur ein paar Kilos verlieren, weil der Sommer, ein Event oder sogar die eigene Hochzeit ansteht?

Mit unseren Plänen zur Gewichtsreduktionen können Sie Ihre Ziele mit wenig Aufwand erreichen. Wir haben auch einen Plan, wenn Sie einfach mal dem Fasten-Trend nachgehen wollen, ohne zu hungern und ohne dabei auf wichtige Nährstoffe zu verzichten. All unsere Pläne sind zudem modular aufgebaut, sodass Sie selbst wählen können, welcher Almased-Plan sich mit Ihrem Lebensstil am besten vereinbaren lässt.

Sie haben Diabetes Typ 2? Dann ist unser wissenschaftlich bewährter Diabetes-Plan über 12 Wochen genau das Richtige, um Ihre Blutzuckerwerte langfristig zu verbessern.

Unsere Diätpläne

Erfolgreich abnehmen mit Almased

4-Phasen-Plan

Der Klassiker unter unseren Diät- und Ernährungsplänen. Mit unserem 4-Phasen-Plan können Sie in 4 Wochen Ihr Wunschgewicht erreichen und langfristig halten. In 4 Phasen kommen Sie Ihrem persönlichen Ziel Schritt für Schritt näher und üben, das neu erlernte Ernährungsverhalten in Ihren Alltag zu integrieren. Dabei werden Sie sich rundum wohlfühlen.

Sie tragen ein paar mehr Kilos zu viel mit sich herum, die sie gerne langfristig loswerden wollen? Starten Sie jetzt mit dem 4-Phasen-Plan durch.

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Notfall-Plan

Ein für Sie wichtiges Ereignis steht vor der Tür und Sie möchten in kurzer Zeit ein paar Kilo abnehmen? Mit dem Bikini-Notfall-Plan zünden Sie den Diät-Turbo.

Der nächste Strandurlaub ist gebucht, die eigene Hochzeit steht an oder ein Lieblingskleidungsstück passt nicht mehr so, wie Sie es gerne hätten? Wenn Sie einmal schnell nur ein paar Kilos verlieren wollen, die Zeit aber knapp ist, ist der 14-tägige Bikini-Notfall-Plan genau das Richtige für alle Bikini- und Badehosenträger*innen.

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Fasten-Plan

Sie möchten sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun? Eine Fastenkur schafft eine intensive Zeit der Besinnung. Durch diesen bewussten Nahrungsverzicht entstehen zudem bemerkenswerte Effekte: Eine geschärfte Wahrnehmung und das seelische Wohlbefinden lassen innere Ausgeglichenheit und tiefe Ruhe entstehen.

Fasten gilt als natürlicher Jungbrunnen. Das Flüssigkeitsfasten mit Almased ist eine gute Alternative zu anderen Fastenarten und versorgt Sie dabei mit allen wichtigen Nährstoffen, sowie dem für Almased spezifischen Mehrkomponentenprotein. Dadurch sind Sie auch während des Fastens mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt und wirken dem Abbau der Muskulatur effektiv entgegen.

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Diabetes-Plan

Unser Almased Typ 2 arbeitet nicht gegen, sondern mit dem Körper. Ein natürliches Produkt, mit einer aufeinander abgestimmten Kombination aus Sojaeiweiß, Magermilch-Joghurtpulver und Honig, in einem exakten Mischverhältnis, schonend hergestellt. Es verbessert mit einem niedrigen glykämischen Index den Blutzuckerspiegel und programmiert durch die positive Stoffwechselinformation den Körper für den richtigen Weg. Mit Almased Typ 2 und unserem Diabetes-Plan bieten wir DIE Lösung für Menschen mit Übergewicht und Typ 2 Diabetes. In 12 Wochen können Sie schrittweise Ihren Blutzuckerspiegel und HbA1c-Wert senken.

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Anleitung für die Zubereitung des Almased-Shakes

200 - 400 ml Wasser, fettarme Milch oder ungesüßten Pflanzendrinks in den Almased Shaker-XL geben.
Fügen Sie die Menge Almased hinzu, die für Ihren individuellen Bedarf am besten geeignet ist.
2 TL hochwertiges Pflanzenöl (Raps-, Walnuss- oder Leinöl) hinzufügen.

Mixen - fertig!

So funktioniert's

Unsere Almased-Ernährungspläne zum Downloaden oder Bestellen

Wählen Sie einfach die gewünschten Broschüren aus und entscheiden Sie anschließend, ob Sie diese direkt downloaden oder kostenlos per Post bestellen möchten.

Zu den Broschüren

So individuell wie Ihr Lifestyle.

Sie suchen eine flexible Lösung, um Ihr Gewicht langfristig zu halten? Sie wollen Ihren Körper auch im stressigen Alltag oder nach dem Sport mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen? Mit Almased können Sie all diese Ziele erreichen.

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