Almased 10er-Pack
- Perfekt für unterwegs
- Nährstoff-Booster
- Mit aktiven Enzymen und wertvollen Aminosäuren
- Natürlicher Geschmack
- Perfekt für unterwegs
- Nährstoff-Booster
- Mit aktiven Enzymen und wertvollen Aminosäuren
- Natürlicher Geschmack
Produktbeschreibung
Der Almased 10er-Pack enthält 10 platzsparende Portionsbeutel à 50 g. Die praktischen Portionsbeutel sind perfekt für unterwegs und passen in jede Handtasche und in jeden Trolley. Egal ob für Berufstätige, als schnelle Mahlzeit zwischendurch, für Kurztrips oder Wochenendausflüge, zusammen mit unserem Almased Shaker-XL haben Sie Ihren Almased-Shake unterwegs jederzeit parat. Aufgrund unserer hochwertigen und schonend verarbeiteten natürlichen Inhaltsstoffen sind Sie so zu jeder Zeit bestens mit allen essentiellen Nährstoffen versorgt und müssen in Ihrem Alltag nicht auf den bewährten Almased-Effekt verzichten.
Der Almased 10er-Pack ist in Ihrer Apotheke erhältlich. Finden Sie hier die passende Apotheke in Ihrer Nähe.
SOJAEIWEIß 49% (enthält SOJALECITHINE), Bienenhonig 25 %, davon 100 U/kg Honigenzyme, MAGERMILCH-JOGHURTPULVER 23 %, Kaliumchlorid, Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magensiumcitrat, Kieselsäure, Vitamin C, Eisenfumarat, Farbstoff Riboflavine, Niacin, Vitamin E, Zinkoxid, Mangansulfat, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B2, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Folsäure, Kaliumiodid, Vitamin K, Natriumselenit, Biotin, Vitamin B12
Inhalt: 10 Portionsbeutel à 50 g
PZN: 4144724
Schritt 1: Füllen Sie zuerst ca. 200 - 400 ml kaltes oder lauwarmes Wasser z.B. in Ihren Almased-Shaker. Alternativ können Sie auch fettarme Milch, Buttermilch oder zuckerfreie Pflanzendrinks wie Soja- oder Mandelmilch verwenden, falls Sie diese auch unterwegs zur Hand haben.
Schritt 2: Wir empfehlen Ihnen ca. 2 Teelöffel hochwertiges Pflanzenöl in Ihren Shake hineinzugeben. Besonders geeignet sind Pflanzenöle mit einem hohen Anteil an essentiellen Omega-3-Fettsäuren, wie z.B. Raps-, Walnuss- oder Leinöl.
Schritt 3: Zuletzt das Wichtigste: Beutel aufreißen! Geben Sie zuletzt einen Portionsbeutel Almased (Standardportion 50g) aus Ihrem 10er Pack zu der Wassermenge hinzu.
Gut umrühren, schütteln oder mixen – fertig!
Unser klassischer Almased-Shake lässt sich unterwegs gut mit Zimt, Backkakao oder anderen trockenen Gewürzen verfeinern. Lassen Sie sich auch von unseren Shake-Rezepten inspirieren.
| Brennwert | 1475 kJ | |
| Brennwert | 347 kcal | |
| Fett | 1,8 g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | |
| Kohlenhydrate | 29,1 g | |
| davon Zucker | 29,1 g | |
| Eiweiß | 52,2 g | |
| Salz | 1,38 g | |
| Vitamin A | 467 µg | 58 % NRV* |
| Vitamin D3 | 3,16 µg | 63 % NRV* |
| Vitamin E | 5,3 mg | 44 % NRV* |
| Vitamin K | 31,7 µg | 42 % NRV* |
| Vitamin C | 53,1 mg | 66 % NRV* |
| Vitamin B1 | 0,7 mg | 66 % NRV* |
| Vitamin B2 | 1,1 mg | 76 % NRV* |
| Niacin | 11,9 mg | 75 % NRV* |
| Vitamin B6 | 1,0 mg | 71 % NRV* |
| Folsäure | 157 µg | 79 % NRV* |
| Vitamin B12 | 1,7 µg | 67 % NRV* |
| Biotin | 40 µg | 80 % NRV* |
| Panthothensäure | 4,1 mg | 68 % NRV* |
| Kalium | 1039 mg | 52 % NRV* |
| Calcium | 484 mg | 61 % NRV* |
| Phosphor | 555 mg | 79 % NRV* |
| Magnesium | 237 mg | 63 % NRV* |
| Eisen | 10,8 mg | 77 % NRV* |
| Zink | 6,6 mg | 66 % NRV* |
| Kupfer | 0,7 mg | 70 % NRV* |
| Mangan | 1,4 mg | 70 % NRV* |
| Selen | 38 µg | 68 % NRV* |
| Iod | 100 µg | 66 % NRV* |
*Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) 1169/2011
| L-Tyrosin | 3,7 g |
| L-Methionin | 1,5 g |
| L-Cystin/Cystein | 1,1 g |
| L-Lysin | 6,3 g |
| L-Threonin | 3,7 g |
| L-Tryptophan | 1,4 g |
| L-Leucin | 8,4 g |
| L-Isoleucin | 5,2 g |
| L-Valin | 5,3 g |
| L-Histidin | 2,6 g |
| L-Arginin | 6,8 g |
| L-Phenylalanin | 5,1 g |
| L-Asparaginsäure + Asparagin | 10,9 g |
| L-Serin | 4,9 g |
| L-Glutaminsäure + Glutamin | 19,1 g |
| L-Prolin | 6,0 g |
| L-Glycin | 3,8 g |
| L-Alanin | 4,2 g |
Häufige Fragen zum Produkt
Der neutrale Geschmack unseres Almased-Klassikers und unseres Almased-Lactosefrei bilden die ideale Grundlage für geschmackliche Variationen. Es ist jedoch wichtig, keine fettreichen oder zuckerhaltigen und nur natürlich Zutaten zu verwenden.
Beispielsweise können Sie Ihren Shakes jeweils zur Hälfte mit fettarmer Milch, einem kohlenhydratarmen Pflanzendrink oder auch kaltem Kaffee anrühren. Auch Zimt, Vanille, zuckerfreier Backkakao, Kräuter und Gemüse eignen sich bestens, um bereits während der Startphase den Geschmack zu variieren. Ab der 2. Phase kann auch püriertes Obst im Frühstücksshake integriert werden. Eine tolle geschmackliche Alternative ist auch unser Almased Mandel-Vanille.
Um eine optimale Versorgung mit Linolsäure (Omega-6-) und Omega-3-Fettsäuren zu gewährleisten, empfehlen wir, 2 TL Raps-, Walnuss- oder Leinöl zum Shake dazuzugeben. Linolsäure und Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. Die genannten Öle sind besonders gut geeignet, da sie Omega-3-reich sind und die genannten Fettsäuren in einem bestimmten Mischungsverhältnis enthalten. Alternativ zum Raps-, Lein- oder Walnussöl eignen sich auch Soja-, Hanf-, oder Chia-Öl.
Wir empfehlen, täglich drei Mahlzeiten zu sich zu nehmen- jeweils in einem Abstand von 4 bis 6 Stunden. Zwischendurch sollten keine Mahlzeiten, Snacks oder Knabbereien gegessen werden (auch kein Gemüse oder Obst). Grund dafür ist, dass der Körper diese snackfreie Zeit benötigt, damit er zwischen den Mahlzeiten verstärkt/ verbessert in den Modus der Fettverbrennung gelangen kann. Wer die Zeit zwischen den Mahlzeiten überbrücken möchte, kann eine selbstgekochte salzarme Gemüsebrühe trinken.
